Ab dem 30. Mai 2020 kann wieder Taekwondo – Sport durchgeführt werden, bei Beachtung folgender Verhaltensregeln:
- Vor und nach dem Training MUSS außerhalb der Trainingshalle ein Mund-Nasen-Schutz getragen werden. In der Trainingshalle darf dieser abgenommen werden.
- Eltern und Zuschauer ist der Zutritt zur Sportschule nur mit Maske erlaubt.
- Außerhalb und innerhalb der Trainingshalle gelten die Abstandsregeln von 1,50 Meter und KEIN Körperkontakt.
- Schüler und Schülerinnen reisen individuell und bereits in Sportbekleidung zur Sporteinheit ein. Falls dies nicht möglich sein sollte, dann bitte mit Maske in der Umkleide umziehen.
- Vor dem Beitreten der Sportschule MUSS sich JEDER die Hände desinfizieren ( am Eingang befindet sich ein Desinfektionsspender )
Jeder Teilnehmende muss folgende Voraussetzungen erfüllen:
- Es bestehen keine gesundheitlichen Einschränkungen oder Krankheitssymptome
- Es bestand für mindestens zwei Wochen kein Kontakt zu einer infizierten Person
- Die Hygienemaßnahmen (regelmäßiges Waschen und desinfizieren der Hände, Abstand halten) werden eingehalten
- Vor und nach der Sporteinheit muss ein Mund-Nasen- Schutz getragen werden.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
---|---|---|---|---|---|
17:00-18:00 Uhr Kinder | 17:00-18:00 Uhr Kinder Anfänger | 17:00-18:00 Uhr Kinder (bis 1.grün) | 17:00-18:00 Uhr Kinder Anfänger | 16:30-17:30 Uhr Anfänger Kinder Bambigruppe (4-5 Jahre) | 10:30-12:00 Uhr Freitraining |
18:15-19:15 Uhr Kinder (bis 1.grün) | 18:00-19:00 Uhr Kinder | 18:15-19:15 Uhr Kinder | 18:00-19:00 Uhr Kinder | 17:45-19:00 Uhr Kampfgruppe | ab 12:00 Uhr Prüfungsvorbereitung |
19:15-20:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | 19:15-20:15 Uhr Jugendliche Erwachsene Anfänger | 19:15-20:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | 19:15-20:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | ||
20:15-21:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | 20:15-21:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | 20:15-21:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | 20:15-21:15 Uhr Jugendliche Erwachsene Anfänger |
Online-Trainingsplan (bis zum 30.05)
Reguläre Trainingszeiten
Reguläre Trainingszeiten
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
---|---|---|---|---|---|
16:00-17:00 Uhr Bambigruppe (4-6 Jahre) | 16:00-17:00 Uhr Bambigruppe (4-6 Jahre) | 16:30-17:30 Uhr Anfänger Kinder Bambigruppe (4-5 Jahre) | 10:30-12:00 Uhr Freitraining Kinder / Jugendliche / Erwachsene |
||
17:00-18:00 Uhr Kinder | 17:00-18:00 Uhr Kinder Anfänger | 17:00-18:00 Uhr Kinder | 17:00-18:00 Uhr Kinder Anfänger | 17:30-18:30 Uhr Kinder Wettkampfgruppe | ab 12:00 Uhr Nach Absprache: Demoteam/Wettkampfs-gruppe/ Schwarzgürtel- prüfungsvorbereitung |
18:00-19:00 Uhr Kinder | 18:00-19:15 Uhr Kinder | 18:00-19:00 Uhr Kinder | 18:00-19:15 Uhr Kinder | 18:30-20:00 Uhr Jugendliche/Erwachsene Wettkampfgruppe | |
19:00-20:15 Uhr Jugendliche Erwachsene | 19:15-20:15 Uhr Jugendliche Erwachsene Anfänger | 19:00-20:30 Uhr Jugendliche Erwachsene | 19:15-20:30 Uhr Jugendliche Erwachsene | ||
20:15-21:30 Uhr Jugendliche Erwachsene | 20:15-21:30 Uhr Jugendliche Erwachsene | 20:30-21:30 Uhr Jugendliche Erwachsene | 20:30-21:30 Uhr Jugendliche Erwachsene Anfänger |
Bedeutung der Gürtelfarben
Farbe | Name | Beschreibung |
---|---|---|
10. Kup | Weiß bedeutet, dass der Träger am Anfang seines Weges steht. | |
9. und 8. Kup | Gelb symbolisiert den Boden von dem eine Pflanze sprießt. So wie eine Pflanze ihre Wurzeln in den Boden schlägt lernt der Träger des gelben Gurts die Grundlagen von Taekwondo. | |
7. und 6. Kup | Grün symbolisiert die wachsende Pflanze und Taekwondo Fähigkeiten. | |
5. und 4. Kup | Blau symbolisiert den Himmel, welcher von der Pflanze in Angriff genommen wird. Der Träger strebt nach Wissen und seine Fähigkeiten auszubauen. | |
3. - 1. Kup | Rot bedeutet Gefahr. Der Träger übt sich in Kontrolle über seinen Körper, seiner Fähigkeiten, und seinem Gegner. | |
1. bis 3. Dan (Poom) | Schwarz stellt das Gegenteil von Weiß dar und somit die Reife und das Können in Taekwondo. (Der Poom ist der rot-schwarze Gürtel für Kinder und Jugendl. unter 15 Jahren) |
|
ab dem 4. Dan | Meisterrang, Trainer |