Musado Training für Zuhause:
Damit ihr während der längen Trainingspause fit und gelenkig bleibt hat Musado beschlossen Euch eine Reihe von Übungen zu zeigen,
die ihr auch wunderbar von Zuhause aus machen könnt!
Zum Start zeigt uns Meister Maurice Euch ein paar Übungen, wie Ihr Eure Hüfte mobilisieren könnt!
Falls Ihr mitmachen wollt und dabei das Video laufen lassen wollt, dann findet ihr das Video auch bei YouTube auf unserem Channel! Also schaltet Euer Smart TV ( YouTube App) oder Laptop an und los gehts! Auf unserem neuen Youtube-Channel werden wir wöchentlich neue Videos hochladen, also schaut hin und wieder rein.